關於三寶，因為我求道時沒有任何一貫道的背景，也沒有中文基礎，無法閱讀各種深奧的道書，所以我只能依照點傳師告訴我的方法去修。但每次我用三寶都希望不只是用而已，而希望盡自己的全力專注修持。

我用三寶時，都會先放下身邊一切事，坐下來，放輕鬆，然後試著停止一切思緒，一切我們平日每天充滿頭腦的想法都放下。有時無法完全離念，但我盡自己的能力止念。然後開始清靜自己的心念。淨潔我的心，然後將念頭集中在玄關，剛開始無法守很久，也許五分鐘、十分鐘，慢慢的增加，現在我可以一次守玄三十分鐘。守玄令我的心非常安定、清靜，且舒適。

求道後這幾年當中，後學的人生改變很多，打從求道的第一天，聽講師講解三寶，後學聽了馬上一直掉淚，不知為什麼，好像得到什麼似的，那天可以說是我今生最快樂的一天，掉的是高興的眼淚，在聽三寶當中心中就立下了心願：我要改變自己，要盡自己最大的力量引渡有綠人。三寶聽完之後(後學從宜蘭到中壢求道)就回家了。

回到家馬上跟媽媽(因後學爸爸不在已有十七年)還有兩位妹妹說求道的好處。他們也答應要求，後學馬上打電話給引保師，引保師就連絡中壢壇主，隔了八天，後學就帶三位去求道，在一個月以內，家裏大小共十六位就全部求道，在此感謝天恩師德的力量與浩大。

過去的我，是一個憤世嫉俗而且非常衝動的人。在我眼中世間的一切都是錯的，不管走到那裏都有看不順眼的事，我的朋友也覺得我說話太直太衝而不敢太靠近。

社會上一切不合理的現象都令我怒不可止，我的心永遠無法靜止下來，隨時被周遭不合理的事牽動著，我變成一個急躁不安易怒的人，碰到堵車塞車，我無法像別人一樣若無其事地等待，我心中怒火像滾燙的沸血，如果不下車就要發狂大罵了，非但自己無法忍受，還會對別人的冷漠感到憤怒。

後學已求道多年，修道過程中也有許多體悟與改變，但是有一個問題卻一直不能解決，那便是慾望不能完全放下，由於後學已過而立之年而且尚未有適當因緣成家，所以慾望問題一直是修道中一個無法解決的問題，加上道場保守風氣，想請教前貿又難以啟齒。

道，無聲無息，我個人常自受用，說不出對身邊人有大利益；是以常有對不起仙佛之心。但老母真一視同仁、無限慈愛，總在不經意之間灑下悟入之契機，令吾人信入，偉哉！

台南孔廟，無雕樑畫棟之飾，而有禪門齊嚴之姿。站立於至聖先師及諸位賢聖牌位前平心默禱，儘管身邊仍有解說聲、談話聲，但整間殿堂的氛圍是沉靜寧定的；在大成殿，每每容易回神於前，真實體會儒家「定、靜、安、慮、得」之教導，誰說聖人已遠去？只怕未到孔廟來。外在敦厚之境教，引發內心之虔敬好禮，彷彿孔子之慧眼，依然照耀著我們。

後學媽媽散完步後就立即用三寶調心，沒想到汗如雨下，氣循任督二脈循環更強。

其實玄關式呼吸早晚做了一段時間之後，隨著每個人的體質不同，最終是會有氣自動產生....